Ουφ!!!
Τι μαγειρεύουμε πάλι σήμερα στο παιδάκι μας για να μην μας το φέρει καπέλο απ'την βαρεμάρα?
Τι σνακ δίνουμε στο βλαστάρι μας για να μην ροκανίζει συνέχεια μπισκότα?
Τι φρουτάκια υπάρχουν εκτός από μήλο-μπανάνα-αχλάδι?
Αν δεν θέλουμε να δώσουμε κρέμα του εμπορίου για απογευματινό?
Αν δεν τρώμε κρέας?
Βοηθάτε γιατί χανόμαστε!!!!!!!!!!!!!!!!!!

8 Ιουλ 2011

Κρέμα κουάκερ με μπανάνα.

Απλή,γρήγορη και υγιεινή.

Ζεσταίνουμε λίγο κουάκερ (το κλασικό, από το σουπερ μαρκετ)
με νερό σε ένα μπρίκι (περίπου για 2-3 κουταλιές σούπας χρειάζεται περίπου 60μλ νερό) μέχρι να γίνει χυλώσει (σε 5 περίπου λεπτά έχει γίνει)και το ρίχνουμε στο μπλέντερ με μια μεσαία ώριμη μπανάνα.
Το χτυπάω λίγα δευτερόλεπτα.

- Αργότερα μπορούμε να προσθέσουμε καρύδα, κανέλα ( ή καρύδια ,σε παιδάκια αρκετά μεγαλύτερα )

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου